1、将总分转换成百分指数具体的计算公式是指数=总分80*100%根据得到的指数，可以判断抑郁程度的轻重具体的判断标准如下指数在50%以下正常范围无抑郁症状指数在50%59%轻度抑郁指数在60%69%中度抑郁指数在70%及以上重度至严重抑郁以上信息仅供参考，如果测试结果显示有。
2、4每天失眠或者睡眠过多5每天精神运动亢进或减少不止是自我主观感觉到的坐立不安或者不想动，旁人都可以观察得到6每天感到疲劳，缺乏精力7每天感到自己没有价值，或者自罪自贬可能出现妄想这不仅是普通的自责，或只是对自己的抑郁感到丢脸8每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决。
3、其实是超出抑郁症来访者自己控制的能力的 8思维迟缓，注意力不集中 就像你加班加了三天三夜你头晕想东西特慢注意力怎么也没办法集中，感觉一样我听到更有趣的描述是，就像健康时候，你想事情能想一个圈，甚至两个圈，抑郁的时候，想一半，圈圈就卡住了，回头连刚才在想什么，都记不住 9有死亡的念。
4、抑郁分两种，一个是阳光抑郁，一个是消极的抑郁阳光抑郁就是别人会觉得你乐观开朗，每天生活都很阳光，但是你从心里面知道自己真正的状态是怎样的，你不希望让别人因为你的负面情绪而影响一整天的心情，你想给别人传达的是一个积极的状态，私底下自己独处安静下来的时候，你便会想起一些让你觉得伤心的。
5、1我感到情绪沮丧，郁闷忧郁2我感到早晨心情晨重晚轻3我要哭或想哭易哭4我夜间睡眠不好睡眠障碍5我吃饭象平时一样多食欲减退6我的性功能正常性兴趣减退7我感到体重减轻体重减轻测试是不是有抑郁症8我为便秘烦恼便秘9我的心跳比平时快心悸如何。
6、5 体重的改变抑郁症患者常常在短期内体重快速增加或减少这与食欲的改变有关，他们可能因为情绪低落而过度地进食或者食欲不振而心情不好通常不会引起明显的体重改变6 能量和活动水平抑郁症患者常常感到疲劳无力和体力不支他们可能觉得一切都是困难的，没有动力去完成一些日常的任务而心情。
7、1核心症状心境低落兴趣下降精力体力不足，以上三条属于核心症状2附加症状注意力不集中自我价值及评价低自罪观念或无价值感丧失未来希望自杀或致伤观念食欲减退睡眠不佳或失眠如具备3个核心症状与4条附加症状，判定为重度抑郁如核心症状具备2条，附加症状具备3条，判定为。
8、第三，不要拒绝别人的好意这一点就是针对你由于抑郁导致的社交退缩之前已经说过你自身是没有问题的，你并不差你的好朋友也是可以信任的，他们不可信只是你的心理作用所以，不要再固步自封，和同学们多一些交流和娱乐，加入进去，不要让她们的好意白白浪费掉你会发现生活除了成绩以外还有更精彩。
9、如果主要是心理症状存在的话，可能会评估为轻度或者是中度抑郁，也属于抑郁的一种其实抑郁症主要就是以心理评判为主，比如说社会交往降低自我规则，自我降低评价，还有内心痛苦，每天处于煎熬之中感觉周围的人对自己的所处环境不能够理解，没有倾诉对象，这些都是评判标准最好的话，为了排除自己纠结。
10、所以发现自己情绪不对劲时，最好还是及时到医院就诊，这样才是对自己最负责任的做法避免或缓解抑郁症的方法 现在生活压力大，一不小心就很容易让我们情绪崩溃，形成抑郁情绪或者是抑郁症，所以在平时一定要注意自己的情绪，尽量让自己把事情往好的方面想，情绪不对时也要及时发泄出来，不要一个人憋在。
11、题主所提问题应该是指抑郁症具有哪些具体的症状，从心理咨询的角度分析，抑郁症已然不是心理咨询的主要范畴，大部分需要精神科医生的药物治疗和后期心理治疗的辅助配合才能达到一定的治疗目标抑郁症是心境障碍的主要类型，它并非简单的某一个情绪，而是一组消沉的情绪，如闷闷不乐悲痛欲绝自卑抑郁等，甚至会出现悲观。
12、抑郁症是一个精神类疾病的诊断名词，而情绪低落或者是心情低落只是一种情绪表现抑郁症的表现非常多，我们最多见的一种表现就是病人表现出了情绪低落，这种情绪低落呢和他所处的外界环境以及个体经历是不相符合的而且很多病人知道自己的情绪低落是不对的，但是在当时没有力量或没有能力从那种低落状态中。
13、抑郁症的症状主要是以下几方面1情感低落常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点2思维缓慢思维迟缓联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退3言语。
14、容易导致抑郁障碍的药物主要有心脏病和抗高压药物，镇静催眠类药物，固醇类和激素等现代，抑郁症分别属中医的癫狂，心悸，胸闷，气短，健忘，痴呆，脏臊，失眠，忧思，头昏，头闷，以及神昏谵语等症状外因精神受剌激是条件，内因五脏六腑有疾有病是根本一般多属肝肾有小疾小病治病得治本。
15、抑郁症是以心境低落为主的心境障碍病程标准至少持续2周社会功能受损，可给患者造成痛苦或不良后果临床表现为情感低落思维缓慢精神运动性迟缓躯体症状情感低落 常表现为心境低落，愁眉不展心烦意乱可有昼重夜轻的特点，对一切都漠然置之，不为周围刺激所动自我评价过低自责或有。
16、因此，对于抑郁症的症状来说，我认为有以下几点看法1脾气暴躁 当我们发现一个人的脾气无缘无故变大时，其实我们就要有这样的一种意识，并且多去观察最近的一些情况，这样才便于我们1定论是否患有轻度的抑郁症因为我身边曾经就有这样的一个朋友，很多的人都说她的情况是很正常的，没有必要太过于。
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