长期抑郁会导致大脑哪些变化(长期抑郁会导致大脑哪些变化和变化)

抑郁症会严重损害身体健康已广为人知最近研究也发现，抑郁症确实会导致大脑变化具体而言，抑郁症反复发作会导致大脑中负责控制情绪和形成记忆的海马体尺寸减小，这强调了进行早期干预的重要性，特别是对青少年而言记忆不仅限于记住日期和密码等简单事物其对于自我意识的发展和保持也起着重要作用当。

抑郁症不会使头脑混乱的，抑郁症的诊断主要是以下几方面1情感低落常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点2思维缓慢思维迟缓联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中。

经历创伤或应激，大脑的前额叶海马等功能区都会发生迅速改变，比如神经细胞的树突发生萎缩，组成兴奋性突触的树突棘发生丢失，这些改变会在应激事件发生后的很长时间内恢复，但不能完全逆转应激的种类我们遭遇应激的年龄性别等因素的影响，使大脑发生的改变不一，有可能是好的改变，也有可能是坏的。

大脑的伤害是永久性的 不能恢复这主要是针对毒性伤害，意外脑部重创，脑部缺氧，器质性损伤来说的精神上的抑郁确实会导致身体脑袋不活跃，不过只是暂时性的而已，这是可以完全恢复的，听你说现在过得不错很替你开心很快在你没留意的时候各种不适应的状况就会消失了免疫抑郁最有效的途径莫过于。

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