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亲爱的鉴洳宝贝：再过几天，你将离开家到重庆一中求学，这对年仅十二岁的你确实是一个巨大的挑战。儿行千里，母担忧。爸爸、妈妈非常不舍，但更担心你不能迅速适应初中的学习生活。我们估计你可能会遇到如下困难，帮你想出了一些解决办法，现记于此，若你有空或者遇到困难时，不妨拿出来瞧一瞧！
作者：心儿幽幽
来源：家长帮重庆站
- 01 -
学会照顾自己，处理生活中的难题
宝贝，达你出生至今，就是外公外婆的掌上明珠，是爸爸、妈妈心头的肉，在我们的精心照料下健康成长。“鉴洳，该做作业了！”“鉴洳，洗澡了没有？”……诸如此类的唠叨，时刻伴随着你。如今，远在綦江的我们已经无法关照你了，你会感到少了些依靠，感到失落、孤独，但是人总是要长大，你必须学会照顾自己，学会面对生活中的各种事情。宝贝，你生活得健康快乐，这是爸爸妈妈最大的愿望。所以，你要尽快地和寝室的同学熟悉，尽快地融入集体，这样可以减轻你对家的思念。如果实在想爸爸妈妈了，和同学聊聊，或许心里会好受些。你还要注意保暖，天冷了要及时添加衣服，晚上睡觉要用一张厚毛巾裹住肚子，盖好被子，空调温度最好不低于26摄氏度。要注意个人清洁卫生，勤洗澡勤换衣，牙齿每天要刷彻底。吃饭要吃饱，别挑食，特别是早饭一定要吃，每天必须喝一瓶牛奶……爸爸妈妈会给你足够的生活费，让你吃饱穿暖，但你切不可铺张浪费，有计划地使用每一分钱，每天把消费记录在本子上。一段时间后，你可以翻看一下，想想哪些钱是必须用的，哪些钱被你浪费掉了。如果你在生活中遇到难题，一定要想办法，巧妙处理。实在无法处理，可以请寝管老师、班主任、同学帮忙。爸爸妈妈相信，没有什么事情可以难到你！
- 02 -
学会合理安排时间，让生活井然有序
总体来说，你是一个学习自觉的孩子，但时间观念淡薄的毛病，一直伴随着你。爸爸妈妈和你一起想了很多办法纠正，虽然有了不小的进步，却需要不时督促，不然就会故“病”重犯。
孩子，大凡智者都善于计划自己的时间。一个善于安排时间的人，每天的生活学习会按部就班，有条不紊。相反，一个毫无计划的人，每天的生活学习会杂乱无章。丢三落四，顾头失尾，手忙脚乱的事情时有发生。往往整日都在忙，却忙不出名堂，甚至一事无成。
学校每天早上7：00起床铃响到晚上22：00睡觉铃响，共计15个小时，给予每个孩子的时间是固定的。在这十五个小时内，你除了上课、做作业、预习、复习，还要吃饭、午睡、休息、洗衣、洗澡、做寝室清洁……15个小时内，一大堆的琐事，需要你去完成。你准备每天怎样合理安排好这短暂而紧张的时间，让自己的生活井然有序呢？
妈妈从教过的学生处打听了到一中的大致作息时间，你可以提前做好计划，把每个时间段要做的事情安排在表上，争取打好这场有准备的仗。
早晨起床：7：00
上午上课：8：00（很多班上要求7：30进教室）
放午学：12：15
午休：12：40
午休起床：2：00
下午上课：14：30
放学：17:00
晚自习：19:00(很多班要求18:40进教室)
晚自习下课：21：00
寝室关门：21：30
睡觉关灯：22：00
妈妈发现下午放学到晚自习有一个半小时的空余时间，相对比较松，这段时间安排洗澡、洗衣，相对比较合理。
孩子，时间像流水，一不留神，它就会从你身边溜走。假如一个人吃饭磨蹭五分钟，起床磨蹭五分钟，这样就会有多少的时间白白流失呀！时间就像海绵，只要你愿意挤，总是有的。一天中，还有很多零散的时间，你要学会充分利用这些转瞬即逝的时间。或许，你对此不以为然，那么让我们一起了做道算术题吧。如果仅以在校时间来算，每天午睡前看10分钟书，每周阅读50分钟。每学年52周可利用的时间为2600分钟。如果以每分钟阅读60个字计算，一学年可阅读约16万字。其实，在我们生活中，这样零星的时间随处可见，倘若抓紧边角余料的时间看书学习，或干点小事，一定会积少成多，收获颇丰。聪明的孩子，你一定知道该怎么利用这些零星时间了吧！
- 03 -
学会调理，合理用药
孩子，你身体一直比较弱，生病的事时有发生。对于病痛，你一方面要学会调理预防，一方面要合理用药。下面爸爸妈妈就再次唠叨一下如何预防和用药。
你有鼻窦炎、肠系膜淋巴结炎，倘若感冒，这两种病就会入侵。平时，你要多参加体育锻炼，加强自己的体质。倘若只是小感冒，只伴有喉咙疼等症状，你可以吃板蓝根1包：如果伴有鼻塞、头痛，则需要服用三九感冒颗粒1包。如果感冒后肠系膜淋巴结炎复发，则必须服用枫蓼肠胃康片4片或者蜡样芽孢杆菌胶囊2颗，外加阿莫西林分散片1粒。
月经来后，你偶尔会闹肚子痛。中医说这是由于血流不畅所致，腹部保暖方可疏通血脉。因此，你平时少吹空调，每晚睡觉时一定要在肚子上裹上毛巾保暖。很多女孩经期肚子都会轻微疼痛，如果是可以忍受的疼痛，孩子你一定要坚强，忍住疼痛，正常生活学习。如果实在痛，你可以先吃妇科调理片4片，每日4次；如果还是无法止痛，再加服元胡止痛片4片。
另外，如果吃东西拉肚子可以服黄连素片4片加蒙脱石1袋，中暑吃藿香正气液1瓶……另外，我们还给你准备了双氧水、邦迪、碘伏喷剂等药品，以备不时之需。
以上情况，如果服药无法减轻症状，一定要及时找校医，并给我们电话，让我们帮你度过难关。
- 04 -
学会包容，与同学和睦相处
宝贝，在家里你一直尊敬长辈，对妹妹也非常谦让。在学校，你尊敬老师，团结同学，是老师的宠儿，是同学们喜爱的小伙伴。到了初中，你应该继续发扬这些优良品质。与人相处，态度要平和，切不可争强好胜。在寝室里，室友就是你的朋友，你的家人，在你困难时最先向你伸出援手的，必定是你的室友。所以，你要像爱爸爸妈妈，谦让妹妹一样的和室友和睦相处，各类事情要有宰相的大肚量。有好的东西，要和大家一起分享，万一寝室里有伙伴与你性格不合，也要学会忍让、包容，不与她斤斤计较。
孩子，不知道为什么，平时你总是对男生有一种排斥的心理，总认为男生不好。其实，男同学虽然有点小调皮，但他们大多心胸开阔，热爱运动，知识面广。你要多向他们学习，遇到难题向他们请教，和他们一起打球、运动……这样，你的性格会更加开朗，思维也更加敏捷。但是交往得掌握一定的度，即：要广泛的和男生交往，不能只和一名男生交往，交往的目的在于学习运动，提升自我。凡是低级无趣的交往，影响学习的交往，你都必须用个人的意志勒令自己停止与他往来。
- 05 -
不要与人攀比，保持平和的心态
你到一中后，身边肯定有不少同学家庭条件好，衣服、鞋子是名牌，各种用品是高端货，平日里用钱大手大脚。而爸爸只是一个工厂的工人，妈妈只是一名清贫的小老师，收入与他们完全无法相比。甚至，可以毫不隐讳的说，与一中的大部分学生相比，我们算是“贫困线”以下的家庭。其实，一个有抱负的人，不会以爸爸妈妈的财富为荣，而是通过自身的努力获取财富。现在富有并不代表将来富有，现在贫穷完全可以通过奋斗来改变。对于一个学生来说，最主要的事情是学习知识、培养能力。因此，希望你不要在意其他同学的一些物质上的东西，而应该把主要的精力放在学习上。
- 06 -
主动为班级服务，积极参加各类活动
孩子，你爱好广泛，在小学阶段，得到了学校领导和老师的垂爱。他们给予你了许多锻炼的机会，交给了你许多任务，让你参加了各种活动。通过不断的培养，你的能力不断提升。孩子，你要学会感恩，牢牢记住那些曾经帮助过你的人。
升入初中，班上的同学来自四面八方，他们各方面同样非常优秀，但是如今你们站在了同一起跑线上，三年后谁会成为佼佼者，这需要主动为班级服务，积极参加各种活动锻炼自己。当然，多做事情，必然会多花时间，多花力气。这些时间和力气就是催化剂，让你的能力不断提升。当今社会，更需要成绩优异，发展全面，能力强的复合型人才。孩子，如果你迎难而上，在为他人服务和各种活动中锻炼自己，一定会在各类竞争中立于不败之地。所以，你一定要多为班级服务，参加活动各类活动。
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学会主动学习，掌握良好的学习方法
孩子，毫无疑问，在小学阶段你成绩还算优秀，但是到了初中，你面对的是通过层层筛选后，来自各地的优秀学生，或许暂时你会成为班上成绩不太好的学生。可是这有什么呢？不论你现在的成绩排名情况如何，都将成为过去。不论怎样，你一定要相信自己是聪明的，顽强的，向上的，加上自己好的学习方法，一定会逐渐赶超许多人。
孩子到了初中后，学习的科目会一下多出几科，作业也会相应增加。看到作业多，你可千万不要着急，静下心来，合理安排时间，一科一科地攻破，相信这些作业都会一一被你征服。
相对于小学，初中教师的管理要松散一些，加之父母没有在身边督促，有的孩子因为没有了老师这个“紧箍咒”，没有了父母这个可依赖的“警察”，学习开始放松，成绩会一落千丈。孩子，爸爸妈妈希望你主动学习，掌握良好的学习方法，不断追求进步。
养成预习习惯，复习习惯可以让你的学习事半功倍。每天在做作业之前，回忆并复习当天学习的知识，才开始动笔作业，可以帮助你迅速地解决难题，牢固掌握所学的知识。做完作业后，预习第二天要学的知识，可以提高你次日的学习效率。
有不懂的地方，要及时的请教老师和同学。你还可以准备一个错题本，及时将错题摘抄，经常复习。另外，有个别同学可能会不想学习，而抄别人的作业，以应付老师的检查。爸爸妈妈知道你对这种行为甚为不齿，相信你绝不会向他们学习的，对吗？
鉴洳宝贝，以上就是爸爸妈妈能够为你想到的，不知道你是否明白我们的意思。一句话，爸爸妈妈希望你在一中健康康康，快快乐乐地成长；希望你在一中能力不断提升，成绩不断提高；希望你在一中这片沃土，成就自己的梦想！
最爱你的爸爸妈妈
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