累了的话，
就不要太勉强自己。
该歇息的时候，
就要放下所有的顾虑，
放松全身心，
舒心地小憩一下。
不要等到身体垮了，
才知道健康的重要性。
在身体开始力不从心之前，
就得学着慢下来。
争气的子女不用你这么拼，
不争气的子女，
你再怎么拼也没用。
操了大半辈子的心，
是时候歇歇了，
享受慢生活的闲暇。
没有谁强迫你过得忙碌，
其实越忙碌的人，
越不容易出成就。
因为一味的机械劳作，
是最缺乏思考的蛮干。
而积极健康的慢生活，
其实是一种从容的自信。
当身体能跟得上灵魂的时候，
你才离成功最近。
太过匆忙的生活，
就像走马观花的跑过场，
还没好好享受过程，
却已经到了终点。
人生苦短，
不要忙了一辈子，
到头来什么都不是你的。
调整好心境，
没有什么比你更重要。
当女人很难，
为生活奔波的女人更难。
累的时候如果没人疼，
就得自己疼惜自己。
这个世界上，
真心疼你的人就那么几个，
即使不为你自己着想，
也得为他们着想。
快节奏的生活，
完全属于迫不得已。
如果可以选择的话，
能慢下来自然会更好。
所有的优雅和从容，
都是始于慢生活。
心境的平和，
和对世界的美好的感悟，
都是慢生活的美好结果。
停下来歇息的时候，
尽管做你喜欢的好了。
不要等到时间不够了，
才幡然醒悟后悔莫及。
养花、种菜、闲聊、跳舞，
但凡你中意的，
都尽兴从容地尝个遍。
如果失去了好奇心，
那就跟死去了没什么区别。
一辈子都在奔波劳碌的你，
是时候放松歇歇了，
不要活得像个被鞭打的陀螺。
欲望永无止尽也难填满，
不妨停下匆匆的步履，
静下来享受慢生活的乐趣。
总是急着奔向前方，
只会忘记了路边的风景，
忘却了闲适的从容。
有时候不要太心急，
该来的自然会来，
该有的到时候都有。
有些事急不得，
所以不妨顺其自然。
为人父母的，
操劳了一辈子，
该放手时就要放手，
给自己喘息和歇息的闲暇，
也给子女自立自强的机会。
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